Spaß & Harmonie beim gemeinsamen Klettern
Irgendwie ist es mit dem Partner/der Partnerin schwieriger beim gemeinsamen Klettern?
Es treten Spannungen oder vielleicht sogar Streits auf, wo mit Freunden keine Probleme entstehen?
Ihr möchtet euch unterstützen, aber irgendwie bekommt der andere das oft in den falschen Hals und ihr scheint nicht die richtigen Worte zu finden?
Oder fühlst du dich überfordert mit der Angst oder den Emotionen deiner Partnerin am Fels umzugehen?
Das sind nur einige Schwierigkeiten, von denen ich immer wieder höre und sie beobachte.
Das Schöne ist, das muss nicht sein!
Ich unterstütze euch individuell mit kletterspezifischem Input und bei der Auflösung der Spannungen auf der Paarebene.
Umgang mit unterchiedlichem Könnensstand, Unterstützung zu Umgang und Verringerung von Sturzangst oder Input zu Sicherungstechnik bei Gewichtsunterschied - individuell auf euch angepasst.
Typische Schwierigkeiten
Ihr geht beide gerne klettern und freut euch über das gemeinsame Hobby und die gemeinsame Zeit, aber gerade in dieser "Qualitytime" treten immer wieder Konflikte und Spannungen auf von denen ihr nicht wisst woher sie kommen & wie ihr sie ändern sollt?
Ein unterschiedlicher Könnensstand konfrontiert euch wiederkehrend mit Schwierigkeiten, Ängsten oder Selbstzweifeln, die dazu führen, dass Streit und schlechte Stimmung herrschen?
Dein/e Partner/in hat Sturzangst und du weißt nicht so recht wie du damit umgehen sollst? Einerseits möchtest du unterstützen, andererseits siehst du dich nicht in der Rolle des Trainers und willst auch auf deine Kosten kommen? Deine Geduld wird immer wieder auf die Probe gestellt und das merkt ihr beide.
Ein großer Gewichtsunterschied macht es euch gefühlt unmöglich gemeinsam zu klettern, weil ihr beim Sichern und Klettern eigentlich nur mit den Konsequenzen eines Sturzes und Angst um den Partner beschäftigt seid?
Was ihr jezt braucht
Das Zusammenspiel zwischen Psyche, Körper, fachlicher Kompetenz und Paardynamiken ist beim Klettern essentiell und ihr braucht jemanden, der einen Blick für das Gesamtpaket hat.
Wichtig ist die Dynamiken zu verstehen, um sie dann verändern zu können.
Was hilfts?
- besseres Verständnis füreinander
- bessere Kommunikation
- Unterstützung statt Ärger
- einspielen als Seilschaft & Team
- Spaß & Leichtigkeit
- Stärkung als Paar
An eurer Seite
Als euer Coach bin ich eure persönliche Schweiz.
Mein Anliegen ist es euch zu unterstützen eure Schwierigkeiten beim gemeinsamen Klettern aufzulösen, sodass ihr gemeinsam euer Hobby genießen könnt.
Mehr Verständnis füreinander, bessere Kommunikation, einander unterstützen und die Zeit genießen!
1 Tages - Intensivcoaching
Wichtig ist die richtigen Stellschrauben zu finden und die sind bei jedem anders.Wir nehmen uns einen Tag Zeit um gemeinsam individuell auf eure Themen einzugehen.
Das können kletterspezifische Themen sein und schließen meist auch die Kommunikation untereinander und die Dynamiken als Paar in der Seilschaft ein.
Der Tag findet präferiert outdoor statt, als Ausweichmöglichkeit finden wir sicher eine geeignete Kletterhalle 😉 .
Für eure individuelle Anfrage schreibt mir gerne einfach eine Email. Ich bin mir sicher, dass wir einen passenden Rahmen für euch finden.
Auch bei Fragen: Schreibt mir gerne und wir führen eine erstes kurzes Kennenlerngespräch.
Was sagen die anderen über meine Arbeit
- , Carolin Otzelberger
Aletta hat mich und meinen Partner in einer Situation erlebt, in der es - mal wieder, bei einem alt bekannten Thema - zu Reibereien gekommen war. Bis zu einem Punkt, wo er sich aus der Situation entfernt hat und ich in Tränen aufgelöst, nicht weiter wissend zurückblieb.
In dem Gespräch mit ihr wurde mir klar, dass ich so sehr darauf fokussiert war, es ihm recht zu machen, dass ich völlig aus den Augen verloren hatte, was ich denn eigentlich brauchte. An diesem Punkt setzte Aletta an. Zuerst mit mir alleine und dann mit meinem Partner gemeinsam. Sie vermittelte unsere jeweiligen Sichtweisen und Bedürfnisse auf eine sehr achtsame, unaufdringliche und verständnisvolle Art und Weise.
Das Ergebnis war eine völlig Entspannung bei mir und in der Beziehung zu meinem Partner. Seit Aletta's Intervention in dieser Situation kann ich wirklich sagen, dass dieses Thema gelöst ist und die vorher üblichen Konflikte in vergleichbaren Situationen nicht wieder aufgetreten sind. Dafür bin ich natürlich sehr dankbar! 🙂
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