Klettercoaching
Natur | Abenteuer | Grenzen verschieben
Coaching für Kletterpaare
Für Kletterpaare, die beim gemeinsamen Klettern Spannungen spüren, oder sich streiten.
Macht euch das gemeinsame Klettern so keinen Spaß mehr und ihr wollt diese Dynamiken auflösen?
Mögliche Schwerpunkte:
- Umgang mit unterschiedlichen Erwartungen
- Umgang mit Angst des anderen
- Umgang mit unterschiedlichem Niveau
- Kommunikation
- Konflikte konstruktiv lösen
- Tipps geben & annehmen
- individuelle Dynamik auflockern
Persönliches Klettercoaching
Für 1-2 Personen, die lieber eine Trainerin für sich haben um individuellen Input zu bekommen.
Mögliche Schwerpunkte:
- Besser Klettern
- Von der Halle an den Fels
- Individuelles Techniktraining
- Sicherungskompetenz aufbauen
- Sturz- & Sicherungstraining
- Mentaltraining & Mindset
- Taktik & Projektieren
Sicherungs- & Sturztraining
Sicherungskompetenz aufbauen und Vorstiegs- und Sturzangst abbauen.
Für einen freien Kopf beim Klettern.
- Sturztraining Step-by-step
- Mentale Aspekte beim Klettern
- Umgang mit Angst
- Sicherungsmethoden bei schwereren Kletterern - Methoden zur künstlichen Gewichtserhöhung & eigene Sicherheit
- Weiches, dynamisches Sichern für angenehme Stürze
- Sicherungskometenz für beide Partner
Kletterreisen
Lust auf Felsen, Sonne, unterwegs sein, nette Menschen?
Hier bist du richtig!
Ich unterstütze dich innerhalb der Gruppe individuell nach deinem Niveau & habe sowohl für Neulinge, als auch Klettererprobte die richtige Reise und den richtigen Input im petto 😉
Keine Kletterpartner? Noch nicht vorgestiegen? Fühlst du dich nicht ganz sicher? OOOOder willst einfach besser werden (Technik/Taktik/Mental)?
Und das Ganze bitte in einer herrlichen Umgebung, mit viel Entspanntheit, Humor und unter netten Leuten?
Dann komm zu meinen Reisen dazu!
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