3 Tipps, wie du die Kommunikation in eurer Beziehung verbesserst

Ist das Problem erst einmal da, stecken viele Paare schnell in einer Art Abwärtsspirale… Das Problem in der Partnerschaft schlägt einem auf die Stimmung, man sieht mehr und mehr Dinge die einen stören, fängt an aneinander rumzunörgeln oder die Kommunikation wird gereizter. Je öfter ein Problem thematisiert wird und daraus keine Lösung oder gar eine…

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Corona Ausgangssperre Tipps für Paare

Schwierigkeiten der räumlichen Enge während der Corona-Ausgangssperre und über die Zu-Zweit-Allein-Angst   Tja, bei uns & in diversen anderen Regionen herrscht ja jetzt schon Ausgangssperre und sicher kommt das in den meisten Gebieten in naher Zukunft. Ich merke selbst, wie durch diese Einschränkung viele Überlegungen in mir angekurbelt werden und besonders fällt mir im Austausch…

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Weniger Streit ohne diese 4 Wörter

Weniger ist manchmal mehr… Kurz und knapp! Es gibt immer wieder Situationen und Gespräche, die scheinbar durch Kleinigkeiten mehr und mehr emotional angeheizt oder immer verfahrener werden. Da können viele Dinge zu beitragen. Die Kommunikationsmuster sind oft sehr festgefahren und bestimmte “Triggerwörter” oder -Sätze führen schnell zu einer Eskalation des Gesprächs. Einige kleine Wörtchen, die…

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3 Gründe für Missverständnisse in eurer Kommunikation

Viele Konflikte würden garnicht erst entstehen, wenn da nicht ständig diese Missverständnisse wären. Kennst du das? Ein Thema kommt wiederholt auf und irgendwann mitten drin denkst du dir: “Hä, letztes Mal hast du doch noch etwas komplett anderes gesagt!” Oder:”Nein, das hab ich nie gesagt und auch nicht gemeint”…. Und meist wird dann erstmal darüber…

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