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Ich bin Aletta,
als Beziehungscoach unterstütze ich outdoorbegeisterte Menschen dabei eine wertschätzende Beziehung auf Augenhöhe zu führen.

Mein Herz schlägt für Kommunikation & Partnerschaft, ebenso wie für den Klettersport.

Beziehungen und Klettern konfrontieren uns mit Ängsten, Spannungen & Grenzen.
So sind beide perfekte Lernfelder, die wir gezielt im Coaching nutzen um nachhaltige Veränderungen zu erzielen.

In deinem Erleben, Alltag & am Seil.

 

Schau dich gern ein wenig um!
Ich freu mich auf dich, viel Spaß beim Stöbern!

Deine Aletta

Die drei Hauptsäulen meiner Arbeit

 

Meine Reise

Ursprüngliche  habe ich mal Physik studiert. Mit viel Freude, Begeisterung und Erfolg.

Nach meinem Studium folgte erstmal eine 1 jährige Reise in Europa und Südostasien. 9 Monate in meinem VW-Bus in diversen Klettergebieten  Europas und die herrliche Kultur und Landschaft Südostasiens. Ja- ich liebe es zu reisen! Und ja mein Herz schlägt fürs Klettern, Outdoorsport und draußen sein!

Ich hatte zum Ende meines Studiums einen neuen Partner kennengelernt, mit dem schon nach kurzer Zeit klar war, dass wir sehr unterschiedlich kommunizieren. Als ich selbst auf Reise ging hatten wir eine ziemlich komplizierte Situation. Kontakt, zusammen sein, dann doch wieder Abstand, weil es nicht zu funktionieren schien… und das gleiche von vorn. Im Volksmund auch on-off-Beziehung genannt. Wir haben uns immer wieder probiert einander näher zu bringen, einen Weg zu finden und doch wieder verletzt und missverstanden.

 

So startete ich mit vielen Gedanken über Partnerschaft & Kommunikation damals meine Reise.

In dieser Zeit durfte ich mit vielen tollen Menschen, die ich kennenlernte, sehr offene Gespräche führen über ihre Partnerschaften, Vorstellungen, Wünsche und Beziehungsprobleme. Mir fiel auf, wie einseitig oft die Menschen in ihren Partnerschaften Dinge betrachten, wie sehr sie, obwohl sie sehr offen sind, an Stereotypen oder Vorstellungen über Beziehungen festhielten und vor allem wie unglaublich viele Paare Probleme haben, weil sie nicht vernünftig miteinander kommunizierten.

Spannend war auch zu beobachten, dass zwischen vielen gemeinsam kletternden Paaren immer wieder ähnliche Thematiken auftauchten, die zu Streits, Spannungen oder Tränen führten und die schöne gemeinsame Kletterzeit trübten...

Genau hier entstand eine vollkommen neue Idee, die du heute hier auf dieser Homepage findest.

Aus diesen Gesprächen & Beobachtungen und vor allem auch der turbulenten und wertvollen Zeit mit meinem Partner erkannte ich, wo oft der eigentliche Knackpunkt in Beziehungsproblemen und Paarproblemen beim gemeinsamen Klettern liegt. Wir lernten extrem viel über uns, einander und wir schafften es unsere Kommunikation so zu drehen, dass wir – egal welches Thema wir hatten – absolut in Liebe und Wertschätzung miteinander verbunden blieben.
Auch wir hatten am Anfang einige Spannungen beim Klettern. Heute ist er einer meiner liebsten Kletterpartner mit dem ich absolut frei und entspannt am Fels unterwegs bin.

Als systemische Beraterin, Klettertrainerin und mit meinen eigenen Erfahrungen und Werten  helfe ich heute Paaren dabei Missverständnisse und lange ungelöste Themen aus dem Weg zu räumen, Kletterpaaren dabei eine unbeschwerte Zeit am Fels zu verbringen und Einzelpersonen dabei sich wiederholende Muster im Beziehungskontext aufzulösen.

 

Egal ob ihr euch als Paare/Kletterpaar, oder du dir ganz allein für dich,  Unterstützung wünscht, endlich Klarheit über weiderkehrende Themen gewinnen wollt, wissen möchstet wie eure nächsten Schritte aussehen können um endlich aus dem Kreislauf auszusteigen - lass uns miteinander sprechen!


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